Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
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63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 38.72g | Prot: 35.65g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Joker Jus d'ananas. Lunch: Super U Lasagnes à la Napolitaine Tomates et Champions et Soja. Snacks/Other: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Concombre (Pelé), Maïs Balls. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Bonjour, cela fait plusieurs mois que j'ai entrepris un régime et je souhaite perdre une dizaine de kilos. Cela fait plusieurs semaines que je n'y arrive plus et j'ai gâché tous les efforts que j'avais pu fournir jusqu'ici.
Avez-vous des conseils pour m'aider à me rebooster ? Merci d'avance
16 May 17 by member: noumnoum
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