Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
49 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 46.90g | Carbs: 89.49g.
Breakfast: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Батончики, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Цикорий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Горошек Зеленый, Глобус Треска Стейк, Помидоры. Dinner: Орехи Кешью, Миндаль. Snacks/Other: Сгущёнка, Курага, Яблоко Голден, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаШефф's Weight History
|