Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 82.04g | Carbs: 249.59g.
Breakfast: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Запеканка с Апельсином, Кубанская Кухня Хлопья Три Злака Приготовление на Молоке и Воде 1/1, Кубарус Мороженое Ленинградское. Lunch: Assortel Лимон Протертый с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом и Манкой, ООО ТД Азия Капуста Квашеная "Пикантная" с Клюквой, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Дары Природы Финики Сушеные, Волгир Конфета на Сливках. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|