Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
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59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1030 kcal
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Fat: 23.51g | Prot: 40.20g | Carbs: 161.05g.
Breakfast: Früchtetee, Nutella, Weizen Toasties. Lunch: Gurke (mit Schale), Erdbeer Fruchtpulver, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Haferflocken. Dinner: Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Metzgerfrisch Salami 1A mit Pfeffer, Goldessa Balance Frischkäse, Holzofenbrot. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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