Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
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65 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1923 kcal
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Fat: 145.60g | Prot: 104.55g | Carbs: 55.92g.
Breakfast: Banana Nanica, Amendoim, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Guaraná em Pó, Tribulus Tribulus Terrestri, Canela, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Italac Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Filezinho de Frango, Sadia Mussarela, Ovo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ração HCR Ração HCR, Ovo. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada. Snacks/Other: Coco, Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Amendoim. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Carlos do Ribeiro's Weight History
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