Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
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62.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2956 kcal
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Fat: 116.48g | Prot: 85.10g | Carbs: 308.70g.
Breakfast: Gouda, Milfina Butter, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Goldland Blütenhonig, Milch 1,5%, REWE Korn-Quark Stange. Lunch: Äpfel, Milch 1,5%, Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Müsli. Dinner: rinderhackfleisch, Lasagne Platten, Roter Tafelwein, Passierte Tomaten, Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Emmentaler, Tomatenmark, Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln, Butter, Schlagsahne, rinderhackfleisch, Lasagne Platten, Roter Tafelwein, Passierte Tomaten, Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Emmentaler, Tomatenmark, Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln, Butter, Schlagsahne, rinderhackfleisch, Lasagne Platten, Roter Tafelwein, Passierte Tomaten, Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Emmentaler, Tomatenmark, Knoblauch, Olivenöl, Zwiebeln, Butter, Schlagsahne. Snacks/Other: Gut & Günstig Salzstangen, Secco, Knixx Vanillepudding mit Kirschsoße, Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. more...
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2401 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 10 minutes, Sitting - 5 hours, Cleaning - 1 hour, Massage - 1 hour, Cooking - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours, Body Pump - 50 minutes. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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mattaharipink's Weight History
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