Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 54.56g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Творог 18%, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katty2000's Weight History
|