Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 40.91g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш Армянский, Яйцо-Пашот. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаит255's Weight History
|