Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
86.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 37.31g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Bolletje Volkoren Knäckebröd. Dinner: Komkommer (met Schil), Valess Gevulde Filet Milner, Valess Gevulde Filet Milner, Sperziebonen, Sperziebonen, AH Gebroken Sperzieboontjes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Rozanna4's Weight History
|