Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 69.49g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Viola Сыр Плавленый, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Кабачки Тушеные, Pomito Мякоть Помидора, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Макдоналдс Латте, Яблоко. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1396 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabloko_437's Weight History
|