Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 55.92g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). Dinner: Батон, Капустный Салат, Жареная Картошка с Грибами, Гречка Отварная, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Кефир 1%. more...
|
Losing 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|