ernesto.julian's Journal, 07 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
97.6 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 14.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2017:
845 kcal Fat: 42.73g | Prot: 30.95g | Carbs: 90.17g.   Breakfast: Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. Lunch: Spargel, Milfina Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
Gaining 2.8 kg a Week


Comments 
den Anfang hast Du ja gemacht ! 
07 May 17 by member: Reisefigur
Ja das ist mein 2. Ankauf der Einstieg war bei 117 im November 2015 
07 May 17 by member: ernesto.julian

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ernesto.julian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.