Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
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65.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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969 kcal
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Fat: 31.58g | Prot: 38.28g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Salmone Affumicato, OK Bio Gallette di Farro, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Dinner: Pizzoli Crocchette di Patate, Arachidi, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Iper Mini Pizzette Margherita. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato alla Panna, Fragole Zuccherate. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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Stefyds3's Weight History
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