|
Рост 168
ОГ-84
ОТ-64
ОБ-92
ОН-50
ОР-22
|
54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 62.88g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Верность Качеству АПРИОРИ Горький Шоколад с Цукатами и Лепестками Миндаля, Пятерочка Банан, ARO Молоко 1,5%, AXA Завтраки Сухие Зерновые. Мультизерновые Хлопья Обогащённые Минералами.. Lunch: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дикси Груша Конференц, Schonfeld Сыр Маасдам, Epica Йогурт Натуральный, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Меридиан Морской Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Aristov Игристое Вино Брют Розовое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
ayepifanova's Weight History
|