Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2017
|
72.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2017:
|
1267 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 61.70g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Финик, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Винегрет без Масла. Lunch: Вареное Яйцо, Агуша Кефир 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Винегрет без Масла, Цезарь Пельмени Куриные, Суп Овощной. Dinner: Макдоналдс Биг Мак, Цезарь Пельмени Куриные, Агуша Детский Творог Классический. more...
|
|
2296 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|