Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
80.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2648 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 190.73g | Carbs: 269.51g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Варенье из Смородины, Dr. Oetker Желатин, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Растворимая Овсянка. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Dr. Oetker Желатин, Варенье из Смородины, Минтай Жареный, Плов с Говядиной, Красное Яблоко. Dinner: Сахар, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Красное Яблоко, Минтай Жареный, Салат Овощной со Сметаной, Бабкины Семечки Семечки, Варенье из Смородины, Dr. Oetker Желатин, Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Протеин, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArCher78's Weight History
|