Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 44.75g | Carbs: 31.26g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое). Lunch: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Bonfesto Рикотта Лайт, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka25!'s Weight History
|