Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 68.40g | Carbs: 213.36g.
Breakfast: Изюм, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Перловка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица Вареная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Ск's Weight History
|