Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 95.92g | Carbs: 239.94g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Творожный Чизкейк с Ягодами, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коровка из Кореновки Сгущенка, Магнит Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Магнит Банан, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Агрокомплекс Повидло Яблочное, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное, Творожный Чизкейк с Ягодами. Dinner: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо, Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Банан, Бон Пари Мармелад Жевательный, Победа Шоколад Горький без Сахара. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|