Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
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65.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 27.12g | Prot: 83.79g | Carbs: 201.62g.
Breakfast: Succo di Limone, Spremuta d'arancia, Alpro Soya Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Consilia Gallette di Riso. Dinner: Patate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Yogurt-Gelato, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Doria Crackers Salati, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Yoga Succo di Frutta alla Pera. more...
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2041 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Stefyds3's Weight History
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