Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
81.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 78.22g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, банан Мини, Овсяноблин, Зеленый Чай. Lunch: Овсяноблин, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Зеленая Фасоль, Индейка Тушеная. Dinner: Молочная Страна Сырок Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
|
2149 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Vacuuming - 1 hour, Resting - 15 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|