Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
114 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 129.16g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Cini Minis. Lunch: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Kuhne Бальзамический Уксус. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annoushkau's Weight History
|