Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
72.4 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 60.94g | Carbs: 77.42g.
Breakfast: Банан, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кедровые Орехи, Пискаревский Крем Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Картофель Отварной, Котлета Говяжья. Dinner: Сердце Куриное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Khokhter's Weight History
|