Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
76.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2741 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 64.14g | Carbs: 464.81g.
Breakfast: Блины на Молоке, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Зефир в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Оригинальный, Лужайкино Йогурт Питьевой, ЛЖ Голубцы Постные без Мяса, Вареники с Картошкой. Dinner: Пастила, Мармелад, ВНИМИ Сибирь Паста Творожная Внимишка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|