Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 58.76g | Carbs: 170.28g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Белебеевский Сыр Голландский, Setra Паштет из Индейки, Fazer Crisp Rye, Курага, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Суп Мисо, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Менза Ролл с Угрем. Dinner: Мандарины, Яйцо, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Fazer Crisp Rye, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaMesh's Weight History
|