Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
94.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 58.42g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Ромашкино Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Курица Вареная, Зеленая Стручковая Фасоль, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|