Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
87.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 23.74g | Prot: 100.43g | Carbs: 36.50g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Чеснок, Соевый Соус, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|