Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 109.50g | Carbs: 127.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Семена Льна. Lunch: Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, Банан, Арахис, Яблоко. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizarova's Weight History
|