Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
70.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 75.10g | Carbs: 165.83g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Груш, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Суп Грибной. Dinner: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Шоколадный Кекс, Ярмарка Булгур, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТасяМася's Weight History
|