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☢️Dienstag, 25.04.17
Gewicht: 62,2 kg (+ 0,7 Kg)
Körperfett: 12,83 % (+ 0,15 %)
Die Waage zeigt doch wieder mehr an.
In den nächsten Tagen gibt's sicherlich einige Reistage 🌾 ! 😉😃🍀
Bald 🔜 geht's in Urlaub! Langsam bin ich doch ein bisschen aufgeregt.🤗🤗
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62.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 41.95g | Prot: 84.07g | Carbs: 247.66g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Weizenbrötchen, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Dinner: Heißer Kakao, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix, Linessa Schmelzkäsescheiben Light. Snacks/Other: Marmelade, Banane, Kaffee mit Milch. more...
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1532 kcal
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Exercise:
Resting - 18 hours and 33 minutes, Sleeping - 5 hours and 27 minutes. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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