Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 8.51g | Prot: 121.24g | Carbs: 66.20g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Американо, Избенка Творог 1%. Dinner: Зеленое Яблоко, Имбирь, Морковь, Смешанный Зеленый Салат, Шпинат, Куриное Филе на Пару, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Избенка Творог 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyaxova-a's Weight History
|