Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 73.27g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Варенье, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Перец Болгарский (Паприка), Лакомо Сыр Моцарелла, Белая Дача Салат Тоскана, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Банан, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|