Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 109.61g | Carbs: 193.42g.
Breakfast: Pasta Zara Pennine, Laplandia Fish Лосось Слабой Соли, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Какао, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Льняное Масло. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.shishko77's Weight History
|