Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 51.89g | Carbs: 44.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Морковь по-Корейски, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся0811's Weight History
|