Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 64.82g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Магнит Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Ahmad Tea Зеленый Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Укроп, Помидоры, Зеленый Лук, Агрофирма Ключики Творог Зерненый Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Кефир 2,5%, Кофе, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89226789824an's Weight History
|