Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 121.89g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Апельсин, Сыр Российский, Глобус Хлеб Эстонский, Геркулес Овсяные Хлопья, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Яйцо (Целое). Lunch: Творожная Запеканка, Салат Цезарь с Креветками. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Капуста. Snacks/Other: Grondard Марципан, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|