Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 80.12g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная. Lunch: Жареное Яйцо, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Интелл Финики, Интелл Финики, Кефир 1%, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кефир 2,5%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Интелл Финики, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Good Food Фундук Сушеный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslennnikova's Weight History
|