Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 100.80g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Оливковое Масло, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Белая Дача Монпелье. Dinner: Сахар, Monini Бальзамический Соус, Лакомо Моцарелла, Помидоры, Бурже Хлебцы Шведские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|