Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
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82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2376 kcal
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Fat: 90.72g | Prot: 69.76g | Carbs: 266.79g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Milchkaffee, Butter. Lunch: Äpfel. Dinner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schinkenwurst (Redlefsen) Wurst, Roggenbrot, Du darfst Leichte Butter, Schweizer Käse. Snacks/Other: Salzbrezeln, Rothaus Tannenzäpfle Pils, Jever Fun. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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