Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
126 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 126.72g | Carbs: 206.93g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Nesquik Duo. Lunch: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лаваш Армянский, Картофельный Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Мёд, Данон Творог Мягкий 0%, Мореслав Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgazhop's Weight History
|