Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
88.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 90.64g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Апельсиновый Сок, Самогон, Салями, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Хлеб Черный, Холодец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|