Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
74.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 12.85g | Prot: 31.03g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Яблоко Голден, Гречка Отварная, Помидоры, Сельдерей. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Hedgehog's Weight History
|