Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 61.21g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Курица Вареная, Омлет с Молоком, Брокколи, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Курица Вареная. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Яблоко Глостер. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulik2609's Weight History
|