Everlost's Journal, 13 Apr 17

☢️Donnerstag, 13.04.17

44. Fastentag

Gewicht: 62,5 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 13,05 % (+ 0,25 %)

Endlich 🔚 Donnerstag!
Bald 🔜 ist die Fastenzeit vorbei! 😉😃🍀
62.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2017:
2006 kcal Fat: 52.57g | Prot: 96.59g | Carbs: 279.90g.   Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Rügener Bade Junge der Leichte, Dulano Lachsschinken, Brunch Hamburger Style. Dinner: K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Döner Kebab. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Banane. more...
1538 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 19 minutes, Sleeping - 5 hours and 41 minutes. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen 🙋, ich freu mich schon Riesig auf die Schoko-Oster-Eier nach der Messe..... Wünsche Dir einen tollen Dienstag 🍵🍵🍵🍵🍵 
12 Apr 17 by member: pmb0815
Hehe 😉 Genau morgen, lieber everlost! Dann lassen wir uns die Schokolade schmecken 🍫😋 
13 Apr 17 by member: LillyMunster82
Guten Morgen 
13 Apr 17 by member: Ulrich1958
Guten Morgen!  
13 Apr 17 by member: Claudia2305
Moin! ☕ 
13 Apr 17 by member: Viviace
ja, ein Glück! Sehne mich auch nach etwas Süßem 
13 Apr 17 by member: samacr
Nee erst am Sonntag bei mir!☺☺ 
13 Apr 17 by member: Everlost

     
 

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