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Bon ben finalement les écarts du w.end n'ont pas empêché les efforts de la semaine, de payer, ouf...
Bonne journée à tous
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67.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1412 kcal
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Fat: 63.45g | Prot: 57.42g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Celnat Muesli Montagnard, Auchan Banane, U Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Daddy Truvia, Café, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Pâturages Fromage Blanc 0%, Kiri Kiri, Monoprix Beurre Doux, Super U Julienne de Légumes, Charal Steak Haché 15%, Avocat. Dinner: Taillefine Yaourt aux Fruits, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Carottes Râpées. Snacks/Other: Quatre-Quarts au Beurre. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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