Кетка's Journal, 12 Apr 17

Кетка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

застыл вес)))

69.2 kg Lost so far: 5.8 kg. Still to go: 12.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2017:

1325 kcal

Fat: 24.94g | Prot: 52.67g | Carbs: 228.05g. Breakfast: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком и Сахаром, Спартак Батончик- Мюсли "Злаки с Семенами Льна", Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Lunch: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Гречка Вареная. Snacks/Other: Лаваш, Спартак Батончик- Мюсли "Злаки с Семенами Льна", Омлет или Яичница с Овощами. more...

1833 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 54 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...

steady weight

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Кетка's Weight History

View Complete History

Кетка's Journal, 12 Apr 17

Submit a Comment

Кетка's Weight History