Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 118.08g | Carbs: 216.55g.
Breakfast: Каша мюсли, Простые Сдобы. Lunch: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Карусель Солянка Капустная Овощная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Карат Сыр Домашний 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
валерия владимировна к's Weight History
|