Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 108.85g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Яичный Белок, Purepro Purepro Iso PRO (Печенье-Крем), Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кешью Сушеный, Король Орех Арахисовая Паста с Какао. Lunch: Мираторг Куриное Филе Грудки, Макфа Макароны Станичные. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яичный Белок. Snacks/Other: Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Золотой Колос Пшеничные Хлебцы из Проросшего Зерна, Будем Здоровы Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubble_Gum's Weight History
|