Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 67.81g | Carbs: 55.67g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Мирролла Рыбий Жир, Кокосово-творожные сырники. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Брокколи, Вареное Яйцо. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Магнит Банан, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, President Творог Диетический 0,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemochka95's Weight History
|