Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
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86 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2810 kcal
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Fat: 95.13g | Prot: 91.06g | Carbs: 408.06g.
Breakfast: Äpfel, Milch (Vollmilch), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Lunch: Ikea Blaubeersirup, Heidelbeeren, Mangos, Magerquark, Pfannkuchen. Dinner: Fanta Orange, Äpfel, Aldi Laugenbrezel, McDonald's Veggie Burger TS, McDonald's Snack Salat Chef. Snacks/Other: Smarties Smarties Mini, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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matuscha's Weight History
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